(3952) 702-303 MedLiner.ru
Агентство Медицинских Услуг и Информации
23 ноября 2017, Четверг

Вы толстый или худой?

11 марта 2010

Ответ на этот вопрос даст медицинское исследование – остеоденситометрия!


Остеоденситометрия – это уникальная методика определения количества жира и мышечной массы.
Другой альтернативной методики этому нет! Изначально методика разрабатывалась для спортсменов и активно худеющих людей, чтобы следить за весом в динамике!

Средний процент телесного жира человека зависит от пола и возраста. Из-за гормона эстрогена у женщин на 5 % больше телесного жира, чем у мужчин. У средней женщины приблизительно 23% жира, а у среднестатистического мужчины приблизительно 17 %. С возрастом процент жира увеличивается, а мышечная масса тела уменьшается. У среднего студента мужского пола (возраст 20 лет) приблизительно 15% жира. А у среднестатистического мужчины средних лет с сидячим образом жизни - 25% и более.

Когда можно говорить о том, что жира слишком много?

Высокий уровень жира в организме является фактором риска для 30 заболеваний, включая диабет, высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, рак и остеоартрит. Для мужчин границей ожирения считается 25% жира, клиническим ожирением - 30 %, для женщин граница ожирения - 30 % жира и клиническое ожирение - 35% жира.

Каков минимальный процент жира для здоровых людей?

Процент жира не может быть равен нулю, так как некоторое количество жира, расположенного внутри тела, обеспечивает здоровое функционирование организма.

Необходимый жир нужен для запасов энергии, защиты внутренних органов и теплоизоляции. Жир присутствует в нервах, мозге, костном мозге, печени, сердце и почти во всех других железах и органах тела. У женщин этот жир также включает связанные с полом жировые отложения, такие как грудная ткань и ткани матки.

Низкий процент жира также опасен для здоровья. Это особенно верно для женщин. С немногими исключениями у большинства женщин, которые пытаются поддержать процент жира равным или ниже 10-13 %, могут быть проблемы с выработкой эстрогена, менструальным циклом и репродуктивными функциями, а также со снижением плотности костей, что увеличивает риск развития остеопороза в пожилом возрасте.

Как пройти исследование?

Продолжительность исследования – 15 минут. Оно безболезненно и проходит в лежачем положении. Система остеоденситометра проводит сканирование по всей длине тела пациента. Программа вычисляет содержание жира во всем теле, а также отдельно для туловища, рук и ног. Во время проведения исследования на определение содержания жира в организме можно вычислить и содержание минералов в организме для выявления риска развития остеопороза.

Кому это исследование необходимо:

  • женщинам, следящим за своей фигурой,
  • людям, посещающим тренажерный зал, фитнесс-центры,
  • активно худеющим людям.

Литвинова Татьяна Константиновна,
заведующая отделом лучевой диагностики.
Главная | Новости | Статьи | Контакты | О проекте
www.medliner.ru
МедЛайнер © 2005-2014 г. Иркутск